Nå er det stor pågang på treningssentrene

Treningssentre har fullbookede treningsgrupper og mange spørsmål om kosthold.

TRENINGSTIPS: Sommerkroppen er målet for Sunniva Dyrhaug (24) som fokuserer spesielt på å trene leggmuskler og lår. Personlig trener Anniken Løkkeberg Trøan (t.v.) synes det er greit å ha mål for treninga.  Foto: Gunn Heidi Nakrem

Vårt råd er at folk kanskje ikke starter så hardt slik at de går på en smell

Nyheter

– Gruppetimene i januar er fullbooket hver kveld, og vi har ofte venteliste med 25 personer, forteller personlig trener Anniken Løkkeberg Trøan hos 3T Melhus.